川菜魔芋豆腐的功效与作用（营养价值及功效）

川菜魔芋豆腐的功效与作用（魔芋豆腐营养价值及功效）
川菜魔芋豆腐营养价值：

魔芋的主要成份葡甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维
能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收。

魔芋在人体的新陈代谢过程中不含提供热量还可增加饱腹感

稀释肠胃中的有害物质，提高肠道控制能力，加速消化食物。
通过肠道对肥胖症、心血管病、糖尿病、消化道癌、高胆固醇等疾病都有预防和辅助治疗的功效。
还具有排毒养颜的功效，是肠道的清道夫。

魔芋中的纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能
能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘
并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。
魔芋豆腐的功效与作用（魔芋豆腐营养价值及功效）