榆钱的功效与作用（榆钱的功效和作用禁忌）

榆钱的功效与作用（榆钱的功效和作用禁忌）
榆钱的功效与作用、禁忌和食用方法
榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币而得名

榆钱具有一定的营养价值，在榆钱中含有丰富的烟酸还有抗化血栓等酸性物质
同时也含有大量的无机盐，对于身体来说这些都是非常有益的。
那么榆钱的功效和作用禁忌是什么呢？下面我们就通过这篇文章介绍来了解吧。
榆钱的功效和作用
1.清热安神
榆钱中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等
其中钙、磷含量较为丰富，有清热安神之效，可治疗神经衰弱、失眠。
2.杀虫消肿
榆钱果实中的烟酸、种子油有清热解毒，杀虫消肿的作用
可杀多种人体寄生虫，同时，榆钱还可通过利小便而消肿。
3.止咳化痰
止咳化痰也是榆钱的重要功效之一，它味辛可以入肺经，还能清除肺热
它含有的榆树种子油也能滋肺肺部，让痰液稀释
平时人们出现咳嗽痰多等症状时，可以适量食用榆钱，能让这些症状很快减轻。
4.健脾益胃
榆钱中含有大量烟酸、抗坏血酸等酸性物质
同时还含有大量的无机盐，可以健牌和胃，治疗食欲不振。
5.降血糖和胆固醇
榆钱含有大量的膳食纤维，纤维可以清洁消化道和增强消化功能
保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇
所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。
膳食纤维中的果胶使进餐后血糖不会急剧上升
有利于糖尿病病情的改善，还可以帮助糖尿病患者降低甘油三酯。
榆钱的禁忌
1.患有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不适宜食用榆钱。
2.食用榆钱的时候要注意用量，不能过量食用，不然会对机体健康造成一定的不利影响，
关于榆钱的功效和作用禁忌就为大家介绍到这里了
如果你没有胃溃疡或十二指肠溃疡就适合食用榆钱哦。
榆钱的功效与作用（榆钱的功效和作用禁忌）