黑鱼的营养价值及功效禁忌（副作用）

黑鱼的营养价值及功效禁忌（黑鱼的副作用）
1、黑鱼虽然对术后患者的刀口有很好的愈合作用
但不可过多食用黑鱼，因为黑鱼的生肌效果非常好

如果食用过多，会导致伤口部位的肌肉快速增长，形成难看的突起。
2、有疮者不可食，否则易留下白色的疤痕。
3、黑鱼不能多吃，否则会引发顽固性疾病。
4、黑鱼属于高蛋白食物，蛋白质在胃肠内的消化和吸收十分有限
大量的食用黑鱼容易导致蛋白质过量，出现腹胀、腹泻等消化不良之症。
5、黑鱼属于淡水鱼，并且属于寒性，这种寒性的食物不适合多吃
食用过多会引起脾胃虚寒

而年轻的女性更是不能在经期食用，食用过多容易引起宫寒痛经。

黑鱼的营养价值及功效禁忌（黑鱼的副作用）