油菜花粉的功效与作用及营养价值

油菜花粉的功效与作用及营养价值
油菜花粉的功效和作用主要有以下几点：
1、有益肾固精、强腰健肾的作用，是因为含有黄酮醇比较高；
2、能够促进内分泌的发育，能够提高和调节内分泌的功能。

因此，对于内分泌紊乱的人群，油菜花粉非常有好处；
3、油菜花粉里边含有的黄酮醇具有抗动脉粥样硬化的作用。
因此，对于动脉硬化、静脉曲张、高血脂都有一定的作用；
4、花粉含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素、微量元素等
这些物质能够平衡营养状态，增强新陈代谢，调整身体的多种机能。
因此，从营养学角度，油菜花粉非常有益健康。