八宝粥材料是哪八种（八宝粥有哪8种材料）

八宝粥材料是哪八种（八宝粥有哪8种材料）
那么，八宝粥的材料是哪八种呢？八宝粥材料八宝粥需要哪些材料
现在的八宝粥一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料

如豆类、红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞、芡实、薏仁等熬制成粥。
在我国不同的地区，人们会根据自己饮食喜爱，选用不同的材料。
八宝粥又名腊八粥、佛粥，中国传统节日食品，是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。
中国南宋文人周密撰《武林旧事》说：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥，谓之腊八粥。
”八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。
食材与制作都很简单，成品质软香甜、清香诱人、滑而不腻，可作为日常养生健美食品。

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